Ilmoittaudu mukaan syysleirille, joka järjestetään 12-16.10.2015. Leiri on jaettu kahteen ikäryhmään : 2004-2008 syntyneet leiriaika 12-14.10 ja 2003-2001 syntyneet leiriaika 14-16.10.
Leirin aikataulu on seuraavanlainen:
- Ikäryhmät 2001-2003 ja 2004-2008 jaetaan kukin 2 ryhmään. Tässä alla vielä päivien ohjelmarunko johon saattaa vielä tulla pieniä muutoksia:
Junnareiden syyslomaleiri -04 ja sitä nuoremmat | ||||||||
Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | ||||||
Ryhmä 1 | Ryhmä 2 | Ryhmä 1 | Ryhmä 2 | Ryhmä 1 | Ryhmä 2 | |||
8:00 | 8:00 kokoontuminen ja alkuverryttely | |||||||
8:30 | ||||||||
9:00 | 9:00 kokoontuminen | 9:00 kokoontuminen | 9:00-10:00 jääharjoitus | 9:00 kokoontuminen ja alkuverryttely | ||||
9:30 | ||||||||
10:00 | 10:00-11:00 jääharjoitus | 10:00 kokoontuminen | 10:00-11:00 jääharjoitus | 10:00 kokoontuminen | 10:15-10:45 loppuverryttely | 10:00-11:00 jääharjoitus | ||
10:30 | ||||||||
11:00 | 11:15-11:45 loppuverryttely | 11:00-12:00 jääharjoitus | 11:15-11:45 loppuverryttely | 11:00-12:00 jääharjoitus | Lounas 11:00 - 11:30 | 11:15-11:30 loppuverryttely | ||
11:30 | ||||||||
12:00 | Lounas 12:00 - 12:30 | 12:15-12:45 loppuverryttely | Lounas 12:00 - 12:30 | 12:15-12:45 loppuverryttely | 12:00-13:00 liikuntaleikit/pelit | Lounas 12:00 - 12:30 | ||
12:30 | ||||||||
13:00 | 13:00-14:00 jääharjoitus | Lounas 13:00 - 13:30 | 13:00-14:00 jääharjoitus | Lounas 13:00 - 13:30 | Leirin päätös | 13:00-14:00 liikuntaleikit/pelit | ||
13:30 | ||||||||
14:00 | 14:15-14:45 loppuverryttely | 14:00-15:00 jääharjoitus | 14:15-14:45 loppuverryttely | 14:00-15:00 jääharjoitus | Leirin päätös | |||
14:30 | ||||||||
15:00 | 15:00 päivän päätös | 15:15-15:45 loppuverryttely | 15:00 päivän päätös | 15:15-15:45 loppuverryttely | ||||
15:30 | ||||||||
16:00 | 16:00 päivän päätös | 16:00 päivän päätös | ||||||
Syyslomaleiri -01-03 syntyneet | ||||||||
Keskiviikko | Torstai | Perjantai | ||||||
Ryhmä 1 | Ryhmä 2 | Ryhmä 1 | Ryhmä 2 | Ryhmä 1 | Ryhmä 2 | |||
8:00 | 8:00 kokoontuminen ja alkuverryttely | 7:30 kokoontuminen ja alkuverryttely | ||||||
8:30 | ||||||||
9:00 | 9:00-10:00 jääharjoitus | 9:00 kokoontuminen ja alkuverryttely | 8:30-9:30 jääharjoitus | 8:00 kokoontuminen ja Oheisharjoitus | ||||
9:30 | ||||||||
10:00 | 10:00 kokoontuminen | 10:15-10:45 loppuverryttely | 10:00-11:00 jääharjoitus | 9:45-10:30 Oheisharjoitus | 9:30-10:30 jääharjoitus | |||
10:30 | 13:30-11:30 Pelit/leikit | |||||||
11:00 | 11:00 kokoontuminen | Lounas 11:00 - 12:00 | 11:15-11:30 loppuverryttely | Lounas 11:00 - 11:30 | Lounas 11:00 - 11:30 | |||
11:30 | Lounas 11:30-12:00 | 11:30-12:30 Pelit/leikit | ||||||
12:00 | 12:00-13:00 Pelit/leikit | Lounas 12:00 - 13:00 | 12:30-13:30 Leiripeli | 12:30-13:30 Leiripeli | ||||
12:30 | 12:30 aktiiviliikkuvuus | Lounas 12:30-13:00 | ||||||
13:00 | 13:00-14:00 jääharjoitus | 13:00-14:00 jääharjoitus | 13:00-14:00 Pelit/leikit | 13.45-14:15 loppuverryttely | 13.45-14:15 loppuverryttely | |||
13:30 | 13:30 aktiiviliikkuvuus | |||||||
14:00 | 14:00 - 15:00 loppuverryttely | 14:00-15:00 jääharjoitus | 14:15-14:45 loppuverryttely | 14:00-15:00 jääharjoitus | Leirin lopetus | Leirin lopetus | ||
14:30 | ||||||||
15:00 | Päivän päätös | 15:00 - 16:00 loppuverryttely | Päivän päätös | 15:15-15:45 loppuverryttely | ||||
15:30 | ||||||||
16:00 | Päivän päätös | Päivän päätös | ||||||
16:30 | ||||||||
17:00 |
Leirin vetäjinä toimivat Juniori Hermeksen valmennuspäällikkö Juuso Hahl ja Taitovalmentaja Jarmo Sainio. Leirillä vierailee myös Edustus Hermeksen Mestis pelaajia.
Leiri on täysin ohjattua toimintaa jossa pelaajista pidetään huolta koko leirin ajan. Jokaiseen leiripäivään sisältyy lounas Jäähallin tiloissa.
Leirin osallistumisen ehtona on että pelaajalla on jääkiekkoliiton voimassa oleva lisenssi.
Leiripäivät koostuvat ojatusta oheisharjoittelusta sekä 1-2 jääharjoitusta / päivä. Kaikki tapahtumat järjestetään Kokkolan Jäähallissa.
Leirin hinta on 85€ / pelaaja. Maksu suoritetaan Juniori Hermeksen tilille tilinro: IBAN FI50 5162 0040 0649 02 ja kuitti mukaan leirin aloituspäivään.
Leirin osallistujamäärä on max. 50/ ikäryhmät. Ilmoittautuminen suljetaan 7.10.
Pidätämme oikeudet muutoksiin.
Ei uutisia |